Lijkt jouw leven zich nu voornamelijk digitaal af te spelen?
Beginnen jouw dagen in de middag en heb je het gevoel dat de muren op je afkomen? Vindt je het lastig jouw focus bij het studeren te houden?
Je hoofd loopt over en je hebt het gevoel de grip kwijt te zijn. Je bent niet de enige die dat tijdens deze Covid-19 crisis zo ervaart.
Studenten hebben het zwaar deze tijd. Stress en depressieven gevoelens liggen op de loer. Gelukkig kun je er zelf wat aan doen om erger te voorkomen.
Veel gevoelens die we nu ervaren zijn een respons op de bijzondere situatie waarin we verkeren.
Een gevoel van eenzaamheid, vermoeidheid door bovenmatig schermgebruik door bijvoorbeeld Netflix, Youtube of Instagram, het gemis van persoonlijk contact of allerlei angsten ... het komt de laatste maanden veel vaker voor. Neem je symptomen serieus.
Veel gevoelens die we nu ervaren zijn een respons op de bijzondere situatie waarin we verkeren.
Een gevoel van eenzaamheid, vermoeidheid door bovenmatig schermgebruik door bijvoorbeeld Netflix, Youtube of Instagram, het gemis van persoonlijk contact of allerlei angsten ... het komt de laatste maanden veel vaker voor. Neem je symptomen serieus.
Pak de regie in je leven en je studie terug!
Ik help je om je op een frisse, authentieke manier weer de regie in je leven en je studie terug te krijgen.
Samen gaan we onderzoeken hoe het komt dat jij je zo voelt. En leer je bijvoorbeeld:
- Om te gaan met stressvolle of dodelijk saaie situaties
- Wat jouw energiebronnen en energievreters zijn
- Hoe je beter slaapt
- De signalen van jouw lijf beter te herkennen en daar naar te luisteren
- Ervaar je meer rust in je hoofd en je lijf
- Je je beter te focussen
- Stoppen met piekeren
- En nog veel meer :-)
Jij bent uniek en dit coachingstraject is dat dus ook. Jouw eigen situatie, uitdagingen en vragen staan centraal.
Als het nodig is geef ik je huiswerk mee. Je krijgt krachtige instrumenten in handen om je gewenste resultaten te bereiken. Door deze verandering worden de omstandigheden makkelijker en zit jij beter in je vel.
Een speciaal studententarief
Omdat we met Covid-19 in een bijzondere situatie zitten en studenten als jij, juist nu behoefte hebben aan ondersteuning, bied ik coaching voor een bijzondere prijs aan.
Het oriëntatie/kennismakingsgesprek van 60 minuten is vrijblijvend en kosteloos wanneer je bij mij start met coaching. Blijft het bij een eenmalig gesprek dan betaal je € 25.
Wanneer je een studentenkaart 2021/2022 kunt overleggen van een HBO of universitaire opleiding én 18 t/m 27 jaar oud bent, kun je op dinsdag in het centrum van Eindhoven bij mij terecht voor coaching. Hiervoor betaal je dan geen € 145, maar slechts € 75 per sessie.
Voordeliger en makkelijker is het om een trajectkaart aan te schaffen. Je betaalt vooraf het hele bedrag in één keer, dat betekent dat je tijdens jouw coachtraject er geen omkijken meer naar hebt.
- Voor een kaart met 6 sessies betaal je dan € 295,
- Voor een kaart met 8 sessies betaal je € 385,
- Voor een kaart met 10 sessies betaal je € 470
De totaalprijs is netto en inclusief de voorbereidingen, sessies, aanvullend contact via telefoon, Whatapp of e-mail, materialen en digitale documenten in een beveiligde omgeving.
Studentencoaching op 'n rijtje:
- Alléén op afspraak
- Dinsdags (óók in de Kerstvakantie)
- Locatie op 5 minuten van het NS station CS (Schimmelt 2-16, Eindhoven)
Wanneer nodig zien we elkaar via Microsoft Teams - Kennismaking kost € 25.
Je krijgt vervolgens €25 korting als je kiest voor een coachtraject van 6, 8 of 10 sessies - € 50 per keer voor losse sessie
- Een sessie duurt 50 minuten.
- Nodig: actuele studentenkaart 2020/2021 van een HBO of universitaire opleiding
- Leeftijd 18 jaar t/m 27 jaar
Bel of WhatsApp naar 06 24 15 38 82 voor het plannen van een kennismakingsafspraak!
📷 Freepik
